Mudanya mutlu son Dilimize Yunanca ve Arapçadan geçen bu kelime, anlam olarak, dokunma ve yoğurma anlamlarına gelmektedir. Çıplak vücut üzerine elle dokunma, sıvazlama ve yoğurma işlemleri, kişide yatışma ve gerginliğin giderilerek, gevşeme meydana getirmektedir.
Mudanya mutlu son masaj
Günümüzde bu uygulamaların tümüne masaj teknikleri denilmektedir. İnsanlar, kendilerini yorgun hissettiklerinde veya çeşitli hastalık durumlarında bu tekniklerden bazılarına ihtiyaç duyarlar. İhtiyaç hissedildiğinde, insan kendi kendisine, el kol ve ayak bölgelerine yapabilmektedir.
Mudanya masaj salonları
Omuz ve sırt bölgeleri için ise iş arkadaşları ya da aile bireylerinden birisinin yardımıyla yapabilmektedir.
En etkili masaj uygulamaları tabi ki, bu işin eğitimini almış, deneyimli kişiler tarafından yapılanıdır. Mudanya mutlu son . Etkili bir uygulamanın ortalama süresi 60 dakika kadar sürmektedir. Profesyonel kişiler tarafından yapıldığında önce kişinin, yatıştırılması ve gevşemesi sağlanır, daha sonra ağrı hissedilen ve sorunlu olan bölgeye daha sert baskılar, yoğurma hareketleri yaparak, dokuların canlanması sağlanır.
tekniklerinin son aşamasında ise yine hafif hareketler ile vücudun tamamen sakinleşmesi ve dinlenmesi sağlanmaktadır. Uygulama sonrasında kişi bir müddet dinlendikten sonra ayağa kalkmalıdır.